根据您的描述，左侧后面疼痛可能与肾积水和结石的梗阻有关，但不一定是直接原因。贫血可能与营养不良或其他因素有关。需要定期复查超声，监测肾积水变化。多喝水、多排尿、多运动有助于缓解症状。

在孕期，肾积水的复查频率取决于具体情况，通常在2周到2月之间。若疼痛加重或反复不好转，可能需要住院治疗。对于贫血，适当补充铁元素是安全的。

右侧肾积水通常不会导致左侧疼痛。左侧疼痛可能与其他因素有关，需要进一步检查。孕期适量补钙是可以的，但需注意不要过量。建议咨询产科医生，以制定适合孕期钙摄入的方案。