考虑到您有糖尿病8年，可能存在糖尿病周围神经病变引起的下肢不适。红花泡脚可以帮助改善血液循环。请问您是否有静脉曲张或医生提到过下肢神经或血管病变？

一般这种针不会导致您出现腿酸和脚凉的情况。多考虑糖尿病周围神经病变引起的血管损伤和神经损伤。请问您这段时间血糖控制的怎么样？

首先，糖尿病并发症引起的，一定要严格控制好血糖，延缓并发症进展。可以对症使用营养神经药物改善症状。空腹血糖应该在6.1以下，餐后两小时血糖应该在7.8以下。糖化血红蛋白至少在6.5%以下，能够在6.0%以下更好。

需要检查神经内科或者是内分泌科门诊行痛温觉、腱反射、触压感觉等查体检查。神经电生理检查可以确诊，并判断严重程度。考虑腰椎间盘突出可能引起的症状，建议请外科评估是否有手术指征。