我最近总是胃不舒服，打嗝，偶尔还有隐痛，可能是吃了不干净的食物。请问医生这是什么问题？患者女性39岁
就诊科室： 消化内科
根据你的症状，考虑到你可能患有胃炎。我建议你避免吃辛辣、冰冷和刺激性食物，保持规律的饮食习惯，并且适当休息。同时，使用药物如吗丁啉可以缓解症状。请注意，使用药物时一定要按照说明书上的用法用量来服用。
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雷鑫明
主治医师
衢州市人民医院
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雷鑫明
主治医师
衢州市人民医院
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就诊科室：消化内科
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雷鑫明
主治医师
衢州市人民医院
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运动 每天晨起可于户外散步或室内慢走 20~30 分钟。 呼吸肌及盆底肌群锻炼 每天平卧或坐位时进行腹式呼吸运动，即吸气时鼓腹并放松肛门、会阴，呼气时收腹并缩紧肛门、会阴，气呼尽略加停顿再呼吸，如此反复 6~8 次。 按摩 用手的大小鱼际肌在患者脐周 10cm 范同内沿顺时针方向按摩，手指施加力量以轻推、揉捏为主，力量速度较轻慢，10~15 分/次，每日早晚各 1 次；脚底按摩：每晚睡前用热水(39℃~42℃)给予足浴，联合足底按摩泡足 30min，指导患者用拇指指腹按摩足底中下部结肠反射区，刺激肠蠕动。
雷鑫明
主治医师
衢州市人民医院
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雷鑫明
主治医师
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雷鑫明
主治医师
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