这种情况可能与寒冷有关，但不一定严重。首先，建议你进行局部热敷，使用热毛巾、热水袋或市售的热敷袋等，温度控制在42-45度，每次15-20分钟，每天两次。

如果热敷后仍然没有改善，建议你到骨科进行面诊，以便明确病因。可能需要进行一些检查来确定是否存在周围神经病、血管炎或筋膜炎等问题。