这可能是由于局部刺激或摩擦导致的粘液腺小囊肿形成。可以先观察几天看看，有些会自行消退。避免吃刺激性的食物和摩擦咬到该区域。

如果一周后仍未消退，建议去医院就诊。目前没有特定的药物可以使用，主要是通过手术切除来治疗。平时要注意保持口腔卫生，避免局部刺激。