右脸颊挨着耳朵的位置疼痛，伴随烧灼感，昨天晚上开始，想知道可能的原因和治疗方法。患者女性39岁咨询-图文问诊

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患者

我右脸颊挨着耳朵的位置疼，昨天晚上开始的。

常丽媛医生

颞下颌关节紊乱病可能是原因之一，常见于咬合创伤、寒冷刺激、精神压力或不良习惯引起。请问疼痛是否在张闭口时加重？

患者

没有，只有按压疼。感觉那块有点烧。

常丽媛医生

除了疼痛和烧灼感，还有其他不适吗？例如耳鸣或下颌运动受限？

患者

没有其他不适。这个位置叫颞下颌关节对吧？

常丽媛医生

是的。颞下颌关节紊乱病发病率高达80%，但大多数情况下不严重。可以通过湿热敷和一些药物来缓解疼痛。

患者

我不想吃药，能自愈吗？

常丽媛医生

不吃药也可以好转，只需好好休养。同时，避免疲劳、熬夜、情绪焦虑和受凉等因素对关节的影响。