根据您的描述，可能是腰椎间盘突出压迫神经根引起的疼痛。建议做腰椎磁共振检查以明确诊断。同时，减少弯腰负重活动，避免久坐劳累，佩戴腰围保护下。可以口服抗炎止疼药物和外用膏药贴敷缓解症状。

CT检查结果可能不够敏感，不能完全排除腰椎间盘突出的可能性。平时要注意保暖，避免受寒，减少弯腰负重活动，避免久坐劳累。可以多卧床休息，减少复发次数。

这可能是髌下脂肪垫炎引起的疼痛。可以口服抗炎止疼药物和外用膏药贴敷缓解症状。同时，注意膝盖的保暖和休息，避免过度使用。

痛风会引起关节疼痛，但多好发脚趾处。脚踝崴了后外侧不消肿可能与崴脚有一定关系。建议做尿酸检查看看，如果尿酸正常，考虑还是崴脚有一定关系。