这种情况可能是颞下颌关节紊乱引起的。请问您有没有吃过什么药或者做过什么治疗？

首先不要热敷，也不要吃硬东西。局部可以使用扶他林进行治疗。同时，少开口说话，避免揉搓颞下颌关节区域。如果想恢复得更快，可以去康复医学科做超声波治疗和超短波治疗。

扶他林的使用方法会在处方中详细说明。请耐心等待药师审核通过后再进行使用。