这可能是用眼过度引起的睑板腺脂栓，进而导致干眼症。请问平时是否经常使用电子产品、熬夜或睡眠质量不好？是否长期戴隐形眼镜？

根据提供的信息，初步考虑是用眼过度引起的睑板腺脂栓，进而导致干眼症。干眼症是由于泪液不足或蒸发过快引起的眼部不适。治疗包括人工泪液、热敷和休息。建议避免熬夜，减少电子产品使用，热敷眼睑，并滴玻璃酸钠滴眼液每天三次。如果情况不改善，建议去医院做睑板腺按摩。

这个小白点是睑板腺脂栓，可以用棉签轻轻刮除。