这种情况可能是由于淋巴结的炎症引起的。请问你是否有咽喉疼痛或牙龈肿痛的情况？

考虑到你的症状，可能是牙龈肿大引起的颈部淋巴结肿大。建议你保持口腔卫生，避免辛辣食物。同时，使用淡盐水漱口可以帮助缓解症状。

吸烟会加重口腔和咽喉的炎症，建议尽量减少或戒烟。