α1轻微升高不必过于担心，肾功和尿常规正常，排除肾小管损伤的可能性。这种情况一般不需要治疗，可以改善生活习惯，注意低嘌呤、低盐低脂饮食，适量运动，避免劳累和感染。半年左右复查一次即可。

膜性肾病不一定遗传，偶尔少量饮酒可以，但一周一次二两还是频繁了。每周有氧运动30分钟是可以的。