红细胞分布宽度变异上升可能是贫血的表现之一，血小板数目上升可能与饮食有关。建议进行贫血三项检查以确定贫血的类型和原因。

贫血纠正后，症状应该会改善。然而，需要进一步检查以确定贫血的原因。同时，注意饮食和生活习惯，避免过度劳累。

如果病因确诊是外伤后导致的贫血，那么一般补血治疗可以改善。然而，仍需要进一步检查以排除其他潜在疾病。