根据你描述的症状，初步判断可能是冠周炎和白色角化症。这些疾病通常会导致牙龈肿胀、疼痛和局部凸起。建议你拍一张局部照片给我看一下，以便更好地了解你的情况。

首先，保持口腔卫生非常重要。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助预防和控制冠周炎。对于白色角化症，避免刺激和摩擦是关键。至于药物，目前没有特效药物可以治愈这两种疾病，但可以使用一些消炎药和止痛药来缓解症状。然而，最有效的治疗方法是拔除智齿。

拔除智齿是一种常见的治疗方法，虽然可能会有些不适，但在专业医生的操作下，风险和不适感都可以被最小化。至于你提到的疼痛，可能是由于冠周炎引起的炎症和白色角化症的角化物刺激造成的。