你的症状可能是尿道狭窄或前列腺炎引起的。尿道狭窄会导致排尿困难和尿流变细，而前列腺炎也可能引起类似的症状。建议你进行泌尿系超声检查和尿液培养，以确定具体的病因。同时，注意保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物和过度劳累。

你的排尿频率看起来是正常的。尿频通常指的是白天排尿超过8次或夜间排尿超过2次。建议你继续观察自己的症状，并按照医生的建议进行检查和治疗。