根据你的描述，很可能是扁桃体肿胀。这种情况通常由炎症或囊肿引起。建议你去耳鼻喉科进行详细检查。

首先，保持良好的口腔卫生非常重要。其次，避免食用刺激性食物和饮料。至于用药，需要根据具体情况来确定，建议在医生的指导下使用抗生素或消炎药。