QRS波群电交替可能是由多种因素引起的，包括心包积液、急性心肌梗死、冠状动脉硬化性心脏病等。即使你没有症状，也需要进一步检查以排除器质性心脏病的可能性。建议你进行心肌酶检查和动态心电图监测，必要时可以进行冠脉血管检查。

体重过轻和营养不良可能会影响心脏健康，但它们不一定是QRS波群电交替的直接原因。我们需要通过检查来确定具体的原因。同时，保持良好的生活习惯也很重要。请注意按时休息，避免熬夜和饮用浓茶或咖啡。

这是一个好的开始。检查结果出来后，我们可以更好地了解你的情况，并制定相应的治疗和生活建议。请记住，保持积极的生活态度和健康的生活方式对心脏健康至关重要。