你好，验血结果显示你的红细胞计数和血红蛋白水平偏低，可能存在贫血的风险。需要进一步检查以确定具体类型。

首先，保持良好的饮食习惯，多摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物。其次，根据检查结果，我们可能会给你开一些补血的药物。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。