这种情况可能是紫癜，也就是毛细血管出血导致的。一般分为病理性和生理性两种，生理性大多数跟压力有关系。需要到医院抽血查血常规以及尿常规，排除病理性紫癜的可能性。

如果检查结果正常，可以用一些提高血管通透性的药物，如维生素C和芦丁片。同时，需要注意休息，避免过度运动和劳累，少站少走。