鼻出血可能与鼻腔黏膜有关，鼻中隔偏曲或粘膜变薄都容易引起出血。避免挖鼻子，出血严重时可能需要鼻中隔偏曲矫正。

可以使用一些促进鼻粘膜愈合的药物进行涂抹。至于上火，建议多喝水，少吃辛辣食物。如有需要，可以服用蒲地蓝消炎口服液。