你的月经周期还算规律，问题不大。但是，为了确诊，建议你去妇科检查一下是否有宫颈息肉或宫腔息肉。

如果检查结果正常，可以先从生活习惯入手，保持规律的饮食和作息。暂时不需要特殊治疗。