根据你的描述，初步判断可能是舌炎引起的。这种情况通常与食物刺激或上火有关。为了确诊和治疗，需要了解更多信息。请问你有没有发烧？疼痛厉害吗？

了解了。由于你没有发烧，疼痛也不是持续性的，我的初步诊断是舌炎。为了缓解疼痛，可以局部使用药物。请问你是否有食物药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史以及女性是否处于孕、哺、备孕期等情况，男性是否处于备孕期？以便给您用药建议。

好的，根据你的情况，我会开具一份处方。请注意，使用药物前请仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项。同时，为了加速康复，建议你在日常生活中注意以下几点：首先，饮食上要避免硬的、热的、辛辣刺激上火的食物，多吃软的、温凉的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，喝点菊花茶。这样可以帮助你更快地恢复。