考虑到您的症状，可能是颞下颌关节功能紊乱和阻生智齿引起的。首先需要拔除智齿，然后观察症状变化。

下颌骨是一块骨头，颞下颌关节是一个联动关节，局部问题会影响两侧。如果没有好转，可能需要到颞下颌关节专科排查关节盘移位的可能性。