视网膜炎是一种常见的眼部疾病，需要及时治疗。首先，建议你注意休息和用眼卫生，避免熬夜和长时间使用电子产品。其次，饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。对于药物治疗，可以考虑使用新乐敦滴眼液或四味珍层冰硼滴眼液。请注意，使用药物前应仔细阅读说明书中的禁忌和注意事项。如有不适，及时就医。

在备孕期间，使用药物需要格外小心。新乐敦滴眼液和四味珍层冰硼滴眼液都是相对安全的选择，但仍需在医生指导下使用。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。定期复查视网膜炎的治疗效果，并遵循医生的建议进行调整。