根据你的描述，这可能是丝状疣或粟丘疹。建议你拍一张清晰的照片来帮助我更好地诊断。

首先，需要通过皮肤镜来确定具体的病因。对于丝状疣，通常可以通过冷冻、激光或手术等方法进行治疗。对于粟丘疹，可能需要使用外用药物或口服药物来控制症状。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生也很重要。