根据你的描述，可能是粟丘疹和局部瘙痒症。粟丘疹是一种良性增生，原因不明确，可能与免疫、体质、内分泌等有关。局部瘙痒症可能与局部闷热潮湿、卫生条件差、久坐、汗液刺激等有关。

可以去大一点的药店购买依巴斯汀和氯雷他定等抗组胺药物，外用除湿止痒洗液。避免食用辛辣刺激的食物，如姜蒜辣椒等。