这种情况可能是良性肿瘤，例如脂肪瘤或纤维瘤。建议您去医院做彩超检查以确定肿瘤的性质。

如果肿瘤确实是良性的，并且没有引起不适，手术切除并非必须。但是，如果肿瘤很大或者您对它感到不安，手术可能是一个选择。请注意，任何手术都有风险，需要在医生的指导下进行。

首先，避免挤压或牵拉肿瘤区域。其次，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。最后，定期检查肿瘤的大小和性质，以便及时发现任何变化。