专业擅长：内科常见病，多发病的诊断，治疗，康复指导，如类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，痛风性关节炎等风湿免疫性疾病诊断，治疗，康复，病情评估。内科疑难杂症的诊断分析评估，提供诊疗思路，检查和治疗指导。
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张晓猛医生
根据你的体检结果，可能存在叶酸或甲钴胺缺乏。这种情况通常会导致红细胞体积和平均血红蛋白浓度升高。
患者
张晓猛医生
可以口服一段时间的叶酸和甲钴胺来补充身体所需的营养。同时，建议你多吃富含叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、豆类、肉类和鱼类。避免过度饮酒和吸烟，这些都可能加重叶酸和甲钴胺的缺乏。