肌酸激酶升高可能与多种因素有关，包括生理性增高和病理性增高。生理性增高可能与剧烈运动、分娩、某些药物注射或口服等有关；病理性增高可能与心肌梗死、病毒性心肌炎、皮肌炎、肌营养不良、心包炎、脑血管意外等疾病有关。需要进一步检查以确定具体原因。

是的，剧烈运动可能会导致肌酸激酶升高。建议停止锻炼一段时间，并在三天后复查血液指标。同时，建议检查肌钙蛋白以排除心脏问题。

除了停止锻炼外，还应避免摄入肌酸。另外，如果复查结果正常，问题不大；但如果是免疫相关的肌炎，可能会比较麻烦。请务必遵循医生的建议并定期复查。