舌头疼痛可能是由于食物刺激或上火引起的。请问您最近有没有吃过刺激性食物？

这可能是引起疼痛的原因。从您描述的症状来看，舌炎的可能性较大。一般来说，舌炎是由食物刺激或上火引起的。

如果疼痛严重，可以使用药物来缓解。同时，注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果，多喝水。一般情况下，康复新液可以用来含漱。用药期间如有不适，请及时就诊。