专业擅长：对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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执业证书：1105******84
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黄超医生
这可能是跑步引起的软组织损伤。首先，建议你在接下来的两周内多休息，减少活动。
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黄超医生
你可以使用氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸钠贴来缓解疼痛。同时，晚上睡觉时把腿垫高约20cm，以促进血液循环，帮助恢复。
患者
黄超医生
避免久坐久站、剧烈运动、长时间深蹲和爬楼爬山。三天后开始用热毛巾热敷，每次10分钟以上，每天三次，温度控制在40-43度。切勿使用暖宝宝热敷。