从您提供的信息来看，腹股沟疝气和子宫圆韧带囊肿都是良性的疾病。虽然目前不痛不痒，但建议还是进行手术治疗，以防止疝气引起肠管梗阻等并发症。手术方式可以选择腹腔镜手术，恢复期大约需要一个月左右。

如果包块有变大的趋势，或者出现疼痛、恶心呕吐、大便不通等症状，应立即就医。平时要避免咳嗽和便秘，保持大便通畅。手术费用因医院和地区不同而异，具体费用建议咨询当地医院。