专业擅长：对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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黄超医生
考虑到你描述的症状和没有受伤的历史，可能是肌肉筋膜炎引起的疼痛。这种情况通常与久坐、久站、持续弯腰或长期受凉有关。
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黄超医生
首先，4周内多静养，少活动。可以使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。每天三次，使用热毛巾热敷10分钟以上，然后贴上药膏。避免长时间持续一个姿势，每半小时改变一下姿势，利于血液循环。