根据你的描述，可能是外阴皮脂腺囊肿、毛囊炎或前庭大腺囊肿。建议去医院妇科检查，进行白带常规检查以确定具体病因。

如果无特殊情况，可以使用莫匹罗星软膏外用，并进行高锰酸钾溶液坐浴。注意外阴卫生，避免性生活，勤换内裤，清水洗外阴，注意休息，忌辛辣刺激、生冷的食物，平时注意均衡饮食，均衡营养，注意加强锻炼，提高自身抵抗力，减少炎症复发。性生活做好避孕套避孕，可以减少这种情况的发生。