根据你的描述，可能是枕大神经炎引起的疼痛。枕大神经炎是由于各种致病因素刺激或压迫枕大神经引起的疼痛，主要症状是一侧后枕部疼痛。请问你今天早上才开始出现这种情况吗？

了解了。枕大神经炎的发作可能与劳累、熬夜、受凉、情绪波动、精神紧张、久坐久站、长期低头仰头、过度用眼等因素有关。请问平时你的血压、血糖怎么样？睡眠质量如何？有无入睡困难、多梦易醒、既往有无焦虑抑郁倾向？

深睡眠不足可能也是一个因素。为了确诊和用药安全，需要确认你是否有食物、药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史，药物禁忌症，以及近期有备孕打算。

好的。针对你的情况，我建议你可以尝试以下两种方法：一是规律作息，合理膳食，放松心态，同时搭配营养神经、改善循环的药物调理一下看看；二是如果效果不明显或者想先明确诊断后再对症处理，可以就医神经内科，进行颅脑磁共振和经颅多普勒超声血流图检查。

可以使用甲钴胺片和加巴喷丁来改善症状。甲钴胺片一天三次一次一片，加巴喷丁一天三次一次一片。同时，注意营养神经和改善循环。