这种情况可能是耳源性眩晕，可能是耳石症或前庭功能紊乱引起的。建议口服甲磺酸倍他司汀片和怡开（胰激肽原酶肠溶片），并注意生活调整。

可能是苯海拉明片。即使症状缓解，也建议去耳鼻喉科做进一步检查，了解是否存在其他问题。同时，注意生活习惯，避免紧张焦虑，保证充足睡眠，避免油腻、辛辣刺激食物，忌饮咖啡、酒精、浓茶等。