这种情况可能是神经疼或胸膜炎引起的。一般来说，这两种情况都不会太严重，几天内就能恢复。如疼痛明显，可以服用止疼药。

多休息，避免剧烈运动。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食和睡眠。如症状加重或持续不改善，应及时就医。