扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，主要症状包括咽喉疼痛、吞咽困难和扁桃体红肿。需要使用抗生素治疗和对症处理。

根据你的情况，建议使用头孢类或青霉素抗生素口服。同时，保持良好的口腔卫生和加强免疫力有助于预防。禁辛辣食物，忌烟酒，多饮水，饭前饭后淡盐水漱口，预防感冒。