根据你的描述，可能是颞下颌关节紊乱综合征中的肌筋膜痛。建议使用热敷和止疼药缓解症状，避免大张口和吃硬食物。

一般不需要消炎药。可以开双氯芬酸钠止疼药预防。记得好好休息，避免大张口和吃难咀嚼的东西，配合自行热敷。