根据您的描述，初步判断可能是脂囊瘤或其他类型的皮下囊肿。这种情况通常由皮脂腺排泄受阻引起。为了明确诊断，建议您到三甲医院皮肤科就诊，进行触诊和超声检查。

脂囊瘤一般是良性的，不会自己消失。外用药物不能解决问题，需要通过微创手术祛除，并做病理检查以确诊。手术属于小手术，通常不需要住院。

平时不要扣挤揉捏，避免摩擦刺激。多喝水，保持良好的生活习惯。积极就诊明确诊断是非常重要的。