头晕可能与休息不好、熬夜、病毒感染、头颈部姿势不良、颈椎病等因素有关。请问您有没有其他症状？

根据您的描述，可能是前庭性眩晕或颈性头晕。建议您口服倍他司汀片和颈康胶囊，配合甲钴胺片来改善症状。同时，注意休息，避免长时间低头或保持同一姿势。

请按照医嘱用药，并注意观察症状变化。如果症状无好转或加重，建议及时就诊。另外，多喝温开水，含盐的汤可以帮助补充入量。