根据你的描述和图片，初步考虑是紫癜。这种情况可能由病原体感染、药物作用或过敏引起。请问你有没有做过血常规检查？

血常规正常就好。紫癜的发生可能与你自身角质层薄弱、外部刺激或环境因素有关。一般来说，紫癜会自行消退。平时可以多补充一些维生素C来帮助恢复。

首先，保持良好的生活习惯和饮食习惯非常重要。多吃新鲜水果和蔬菜，避免过度疲劳和精神压力。同时，注意保暖，避免受凉。