首先，肾上腺瘤的性质需要通过病理报告来确定。目前看来，可能是良性的。手术后，需要注意休息，保持健康的生活习惯，避免烟酒。饮食上，适当增加高蛋白、易吸收的食物，如鱼类、瘦肉、蛋类和豆制品。

如果病理报告显示是良性的肾上腺瘤，一般不需要特殊用药。可以通过正常饮食和适当的运动来恢复身体。避免过度劳累和精神压力。