根据你的描述，考虑可能是毛囊炎。毛囊炎是由葡萄球菌感染引起的皮肤病，可能与皮肤清洁不当、饮食、熬夜、抓挠刺激、身体免疫力低等因素有关。

我会给你开一个针对性的用药方案，包括洗剂和外用药膏。洗剂当做沐浴露使用，打出泡沫来敷在皮疹处，按摩3~5分钟后清洗掉。外用药膏涂抹患处，一天2~3次。同时，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物。注意个人卫生，保持皮肤清洁。防止外伤，如有外伤注意保持伤口清洁、干燥。

建议使用4~6周的洗剂，药膏通常2~4周左右就差不太多，有症状药膏搭配使用就可以。