根据您的描述，主要考虑是干燥性鼻炎的可能性比较大。这种情况需要给您推荐药物。请问您是否有食物/药物过敏史或慢性疾病史，肝肾功能是否正常，是否有长期用药史？另外，女性是否处在月经期、备孕期、孕期、哺乳期等特殊时期？

在备孕期，我建议您使用生理盐水鼻喷雾剂喷洗鼻腔，然后可以涂抹一点小牛血去蛋白眼用凝胶。这个可以起到湿润鼻腔的作用，同时促进鼻腔黏膜修复。红霉素眼膏外用也可以使用，但效果可能会差一些。

一天一次使用生理盐水鼻喷雾剂就可以，不要太频繁了。红霉素眼膏外用可以使用，但是我给你推荐的是小牛血去蛋白眼用凝胶。同时，多喝水，注意休息，清淡易消化饮食，忌生冷、辛辣、油腻之品，多吃蔬菜，多喝温开水。注意保暖，避免受凉。