这种情况可能与咬合不良、夜磨牙等因素有关。请问你平时有无咬合不良或夜间磨牙的习惯？

咬合不良包括牙齿不齐、牙齿过度磨损或缺失等情况。请问你是否有这些问题？

根据你的描述，初步考虑是颞下颌关节功能紊乱。这种情况可能与多种因素有关，包括关节内外创伤、焦虑、精神紧张等心理社会因素，咬合不良，偏侧咀嚼、夜磨牙、下意识紧咬牙等，自身免疫因素，颞下颌关节负荷过重，关节解剖因素，不良习惯等其他因素。

是的，睡觉时张口呼吸也可能与下巴疼痛有关。为了用药安全，请问你是否有食物、药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史，相关药物使用禁忌症，近7天存在饮酒等情况，近期有生育打算，目前处于哺乳期、孕期等特殊时期？

首先，疼痛部位可以进行热敷，一天三次，每次半小时左右。其次，建议你采取温软无刺激的饮食，双侧咀嚼，精神放松，不要紧咬牙。最后，如果一周内症状没有好转，建议及时到颞下颌关节专科就诊。关于用药，美洛昔康片可以口服，一日一次，一次一片。