根据你的描述，可能是由于接触某些物质或食物引起的过敏反应。建议你避免接触可能的过敏原，并使用抗组胺药物来缓解症状。同时，局部使用激素类药膏也可以帮助减轻红肿和瘙痒。请注意，长期使用激素类药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。

抗组胺药物通常口服，每日一次，具体剂量和用法请遵循医嘱。局部激素类药膏应按医生建议使用，避免长期大面积使用。日常生活中，保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗浴用品，穿着宽松、透气的衣物，避免接触可能的过敏原。饮食上，注意观察哪些食物可能引起过敏反应，尽量避免食用。