你的症状可能是由于上呼吸道感染或流感引起的。建议你多休息，多喝水，避免接触其他人以防传播病毒。

在哺乳期，使用药物需要非常谨慎。可以考虑使用对哺乳期相对安全的退烧药和止痛药，如对乙酰氨基酚。但请务必在医生的指导下使用。同时，保持良好的个人卫生和环境清洁也很重要。