根据你描述的症状，可能是由于植物神经紊乱引起的。这种情况通常不需要特殊治疗，会在5-7天内自行恢复。请注意休息，保持良好的心态。

目前不需要用药。可以适当进行一些放松的活动，如深呼吸、散步等，帮助缓解症状。同时，避免过度劳累和精神紧张。

如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和评估。