你的症状可能是感冒或流感引起的。建议多休息，多喝水。可以考虑使用对乙酰氨基酚或连花清瘟来缓解症状。

布洛芬和对乙酰氨基酚都可以用来缓解疼痛和退烧。连花清瘟则有助于改善流感的症状。请根据自己的情况选择合适的药物。

如果你不能吃布洛芬，可以考虑使用对乙酰氨基酚或其他非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和退烧。但请务必遵循医嘱和药品说明。