首先，考虑到您的年龄和基础疾病，使用任何药物都需要谨慎。关于喘息，可能与多种因素有关，包括心脏或肺部问题。建议您尽快就医，进行详细的体检和诊断。

是的，生活方式的改变可以帮助改善您的症状。建议您保持清淡饮食，避免辛辣和油腻食物，减少体力活动，避免过度劳累。同时，定期服用降压和降脂药物，按医嘱进行治疗。

如果确实需要使用处方药，请先接受医生的诊疗，根据医生开具的药品对症治疗。使用前请仔细阅读药品说明书，按照药品的用法用量正确使用，查看用药禁忌和注意事项。如果为禁忌人群请勿使用。